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Jeannie Peck and Donna Potter with Bill Treadway in 2014
WILLIAM TREADWAY TAUGHT AT SHS FROM 1960-1984
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Todo mundo sabe que um estilo de vida saudável envolve o hábito de praticar atividades físicas regularmente, não é mesmo? 1️⃣ Ou seriam exercícios físicos? E você sabe diferenciar exercício físico de esporte? Se você fica confuso com todos esses termos, 1️⃣ hoje vamos te ajudar a entender melhor cada um deles.
Atividade ou exercício físico?
O conceito de atividade física é bastante amplo, 1️⃣ engloba tudo o que demanda movimento.
Fazer aquela faxina em casa, passear com seu cachorro ou mesmo subir um lance de 1️⃣ escadas no trabalho são exemplos de atividades físicas.
Nesse caso, os movimentos não precisam ser programados, nem ter uma duração exata, 1️⃣ ou acompanhamento profissional.
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Olá, como vai? Eu já sabia dessa opção, porém penso que fica sujeita a um critério subjectivo.
Na minha opinião, seria 💻 talvez melhor implentar a possibilidade de votos contra.
Também sou favorável a um determinado prazo de votação, de 2 meses por 💻 exemplo, sendo que ao fim desse tempo se contariam os votos e se chegaria a uma conclusão.
Mas essa questão deve 💻 ser debatida no local próprio.
Estou a ver que esse debate está a morrer, talvez apresente uma proposta própria.
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u durante o questionário. Quando você entrar no aplicativo, você começará com "Meu
". Você pode pensar nisso como uma base 🍊 onde você pode definir metas, conectar um
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