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) a pagina refere-se a uma figura publica que além ♣ de irmão de uma senadora da republica e atuar em televisões e rádios é uma figura negra importante para o ♣ estado do Maranhão Thigs Oliveira (discussão) 17h41min de 1 de junho de 2022 (UTC) Negado Irmão de senador não é ♣ necessariamente notório, ver d 20h54min de 1 de junho de 2022 (UTC) Irmão de senador não é necessariamente notório, ver ♣ WP:TRANSMITE , o biografado não atende os critérios de notoriedade para WP:POLÍTICA e as fontes do artigo não eram independentes/de ♣ divulgação/blogs, o que não atende WP:V , lamento.
Jo Lorib 20h54min de 1 de junho de 2022 (UTC)
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Cit mochi e a Beterraba: uma combinação deliciosa
No Brasil, a culinária é tão diversificada quanto da própria cultura brasileira. Existem muitos pratos típicos que podem ser encontrados em betesporte net diferentes regiões do país! Um deles foi o prato à base decitebeteraba. Esses dois ingredientes, quando combinados de criam uma iguaria saborosa e nutritiva.
Mas o que exatamente é um cit? O Citt foi uma cereal integral e vem sendo cultivado no Brasil desde a época dos índios Tupi-Guarani. Ele está rico em betesporte net fibras, proteínas E carboidratos complexos;o mesmo ele torna Uma ótima opção para aqueles com desejam manter betesporte net dieta saudável.
Já abeteraba, também conhecida comoabóbora-de mato, é uma verdura nativa do Brasil. Ela está rica em betesporte net vitaminas A e C), além de possuir um teor calórico baixo! Além disso também a beterraba tem propriedades antioxidantes ( o que se torna Uma ótima escolha para quem deseja manter betesporte net boa saúde.
Quando o cit é cozido e misturado com abeterabacortada em betesporte net cubos, surge uma iguaria deliciosa e nutritiva. O prato pode ser servido como acompanhamento ou Como pratos principal: acompanhado por um guarnição com verdura aou proteínas à escolha.
Então, se você está procurando uma receita saudável e fácil de ser preparada. não aixe De experimentar o cit com beterraba! Você n só terá um pratodeliciosos mas também fará Uma escolha nutritiva para sua alimentação.
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