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As regras básicas do béisbol são:
O jogo é dividido em entradas, e cada entrada é dividida em duas metades. Na 🧬 primeira metade da entrada, o time da defesa arremessa e o time do ataque tenta acertar a bola e correr 🧬 pelas bases. Na segunda metade, o time que estava na defesa passa a ser o time do ataque e vice-versa.
O 🧬 time do ataque tem três chances de acertar a bola com o bastão. Se o arremessador conseguir acertar o strike 🧬 zone (uma zona imaginária sobre o home plate) três vezes, o rebatedor é eliminado. Se o rebatedor deixar passar três 🧬 bolas, ele chega a base automaticamente e os corredores avançam uma base.
Se o rebatedor acerta a bola, ele deve correr 🧬 automaticamente para a primeira base, a menos que ele escolha correr para outra base se houver a possibilidade de obter 🧬 uma base adicional. Se um jogador da defesa conseguir pegar a bola antes que ela toque o chão, o rebatedor 🧬 deve voltar para a casa base. Se a bola for arremessada para uma base antes que o rebatedor chegue, ele 🧬 será eliminado.
Um corredor pode ser eliminado se ele for tocado pela bola jogada por um jogador da defesa enquanto estiver 🧬 correndo para a base. Ele também pode ser eliminado se ele deixar de tocar numa base antes que a bola 🧬 seja arremessada para lá.
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De acordo com dados do IBGE, somente no Brasil, mais de 40% dos adultos são considerados sedentários - e isso ⚾️ que nem temos uma cultura de fast food, como nos Estados Unidos.
Os dados são preocupantes e, por isso, é cada ⚾️ vez mais importante entender os benefícios do esporte e inseri-lo em esportiva bete rotina.
A prática do esporte fará bem tanto para ⚾️ o seu corpo quanto para a esportiva bete mente, por isso, é importante que ele faça parte do seu dia a ⚾️ dia.
Além disso, ele estimula a socialização e ajuda você a se distanciar de pensamentos negativos, muito comuns em quem passa ⚾️ por uma depressão, por exemplo.
Acredite, o esporte vem para somar na esportiva bete vida e tornar seus dias mais divertidos.
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