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Quando unimos as duas coisas, então, não há estresse que resista! Existem diversos tipos de esporte de aventura na natureza, 🍋 e cada vez mais aumenta a procura por essa modalidade de turismo.
Então, se você está procurando uma atividade de lazer 🍋 ou esportiva para sair um pouco da rotina e viver experiências e emoções novas, acompanhe este artigo! Apresentaremos 5 tipos 🍋 de modalidades de esportes de aventura, explicaremos sobre eles e os benefícios que eles trazem para a saúde e a 🍋 vida no geral.Divirta-se!1.Trekking
Um dos esportes de natureza mais praticados pelas pessoas em geral, o trekking, consiste em nada mais, nada 🍋 menos, do que caminhada em trilhas.
Ou seja, se você escolher por praticar esse esporte, saiba que as pernas serão os 🍋 membros do seu corpo mais exercitados.Então, prepare-se!
Quanto ao local onde o trekking é praticado, existem para todos os gostos e 🍋 condicionamentos físicos: terrenos íngremes ou planos, trilhas curtas ou longas, estreitas ou largas, com mata fechada ou aberta, de solo 🍋 rochoso ou arenoso.
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Primeiro vamos falar sobre o jogo que se define em uma atividade de caráter, lúdico e com normas de liberdade ⚽️ estabelecidas pelos participantes.
O esporte, no que lhe concerne, tem regras preestabelecidas por várias instituições, as regentes de modalidades esportivas, ligas, ⚽️ confederações, federações, ou comitês olímpicos.
Em busca de vitória e competição, na maioria das vezes, o esporte pede um pouco mais ⚽️ de esforço físico dos competidores, mas não é uma regra.
Exemplo, o xadrez é um jogo reconhecido como esporte.
Em salas de ⚽️ aulas, ou em atividades esportivas, os jogos têm importância, eles ajudam a desenvolver crianças e jovens, contribuem nas coordenações motoras, ⚽️ afetivas, sociais e cognitivas.
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