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Inclusive, o treinamento funcional teve início na reabilitação física e foi criado por fisioterapeutas para potencializar a recuperação do paciente 🤶 após uma lesão.
A partir deste conceito, exercícios específicos foram desenvolvimentos para auxiliar os pacientes, de forma que eles retornassem às 🤶 atividades diárias.
Entretanto, os benefícios do treinamento funcional diferem de outras propostas, devido à maneira como ele interage com seu corpo.
Afinal, 🤶 ele incorpora o melhor de cada área do condicionamento físico.
Sendo assim, os exercícios seguem conceitos básicos que podem ser implementados 🤶 na rotina.
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Além de promover a saúde e o bem-estar, é também uma ferramenta poderosa para a construção de uma percepção inclusiva.
A 🧬 prática esportiva, por mais individual que seja, exige uma convivência coletiva, em que cada pessoa, independentemente de suas características, participa 🧬 em pé de igualdade.
Isso pode ser observado em várias modalidades esportivas, desde o futebol até o atletismo e a natação.
Uma 🧬 das principais razões pelas quais o esporte é uma ótima ferramenta de inclusão é que ele não discrimina.
Todos os participantes 🧬 são tratados de forma igualitária e têm as mesmas oportunidades de se destacar.
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