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Em resumo, a betano é uma verdura raiz muito benéfica à saúde, sendo uma ótima 💸 escolha para se incluir na dieta. Ela é rica em nutrientes, ajuda no combate ao câncer, promove a saúde cardiovascular 💸 e é benéfica para a saúde digestiva. Portanto, sim, a betano é boa e deve ser considerada como uma opção 💸 saudável na alimentação diária.
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